"Uzdrowienie nie przychodzi z samego wglądu, lecz z doświadczenia bycia głęboko zrozumianym i uniesionym emocjonalnie." - Irvin Yalom 

Nazywam się Karolina Kądziołka i pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje. Towarzyszę tym, którzy czują, że utknęli, są zmęczeni emocjonalnie lub mają wrażenie, że ich potrzeby przez długi czas pozostawały w cieniu.

Wspieram osoby, które:

-doświadczają napięcia, niepewności lub wypalenia w relacjach,

-mają trudność z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji,

-chcą nauczyć się stawiać granice bez poczucia winy,

-pragną budować relacje oparte na autentyczności i wzajemnym szacunku,

-szukają bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o sobie.

W pracy pomagam odzyskiwać kontakt z własnymi potrzebami, wzmacniać wewnętrzny głos i uczyć się zaufania do siebie. Korzystam z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach oraz komunikacji bez przemocy (NVC), dostosowując metody do indywidualnej historii i tempa klienta.

Aktualnie studiuję seksuologię, co pozwala mi poszerzać perspektywę pracy z obszarem relacji, bliskości i seksualności.

Pracuję również z rodzicami - wspieram w radzeniu sobie z emocjonalnymi wyzwaniami związanymi z rodzicielstwem, budowaniu wspierającej relacji z dzieckiem oraz w poszukiwaniu równowagi między potrzebami dziecka a własnymi.

Podczas spotkań możesz liczyć na atmosferę akceptacji, empatii i bezpieczeństwa. Nie oceniam i nie narzucam gotowych odpowiedzi - wspólnie poszukujemy rozwiązań, które są zgodne z Tobą.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie i swoje relacje, zapraszam do umówienia się na spotkanie.

Przyjmuję online